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あなたの腸年齢はいくつ?

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おならと腸年齢は深い関係があります。最近、腸年齢という言葉が聞いたことがあるかと思います。
腸年齢は、年齢によって変化する腸内細菌の種類やバランスをチェックすることで、本当の老化の度合いや生活習慣病へのかかりやすさの目安になります。

 

実年齢よりも腸年齢が高い人が増加しているそうです。
もしかしたら、あなたも腸年齢が老けているかもしれません。

 

これは偏った食生活によって、細菌のバランスが崩れてしまっているからです。
腸年齢チェッカーで食事に関する質問があります。

 

つまり、食生活と腸年齢とのつながりが強いわけですね。

 

野菜ではなく、肉中心の料理をよく食べる人の腸は、悪玉菌が増えやすい傾向があります。もし、このまま放置したら、腸内が腐敗し、悪玉菌が発がん物質などの有害物質を生産してしまいます。臭いおならを発するのも特徴です。

 

腸内環境のバランスが乱れてきますと、肌が荒れやすく、ニオイだけでなく体臭もひどくなりますから要注意です。

 

みなさんの腸年齢は若いですか?それとも老けていますか?

 

肌と同じく、加齢とともに腸も老化します。
腸が老化すれば、腸内細菌の種類やバランスも変化が起きますので、ニオイだってひどくなったりします。

 

若ければ若いほど、健康な腸となります。

 

自分で腸年齢をチェックしたくなりますよね?
そこで、ヨーグルトで有名なカスピ海ヨーグルトのオフィシャルサイトに【腸年齢チェッカー】がありますので、一度チェックしてみましょう。

 

目指せ!健康的なおならを…。


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